Các chuyên gia nhận thấy rằng những người ăn nhiều cá có trí nhớ, khả năng tập trung, khả năng nói chuyện... tốt hơn. Sự cải thiện được nhận thấy rõ nhất ở những người ăn nhiều cá, nhưng không quá 80g mỗi ngày. Kết quả nghiên cứu này được đăng trên Chuyên san Dinh dưỡng của Mỹ.
C.M.L
Bình luận (0)