Bà là Nguyễn Thị Hồng Sâm ở phường Xuân Phú, TP Huế. Trông bà khỏe mạnh, minh mẫn, mái tóc xanh chưa ngả màu khiến ít ai tin rằng bà đã bước qua tuổi lục tuần. 40 năm trước, sau khi lập gia đình, bà Sâm bị bệnh nằm liệt giường, chồng bà phải phục vụ vợ từ khâu ăn uống đến sinh hoạt cá nhân.
Sau một thời gian điều trị, bệnh cũ đã thuyên giảm nhưng bà phát hiện mình mắc bệnh khớp và thiểu năng tuần hoàn não. Đau đớn hơn là căn bệnh ung thư khiến bà phải tiến hành phẫu thuật. Trong lúc đi nhiều nơi chạy chữa, một thầy lang người Bình Định khuyên bà Sâm nên chọn phương pháp luyện tập thích hợp để toát mồ hôi và giải phóng năng lượng trong cơ thể.
Năm 2003, bà Sâm ra Hà Nội điều trị và tình cờ thấy phong trào tập thể dục thể hình của Hội Liên hiệp phụ nữ Hà Nội. Bà ở lại nhà người em gái một tháng quyết tâm học thuộc các động tác thể dục. Về Huế, mỗi sáng bà Sâm theo chồng ra bờ hồ đi dạo gần nhà tập thể dục. Nhiều bạn già đi ngang thấy hay hay xin theo bà học. Dần dà bà lập một câu lạc bộ thể dục dành cho chị em cán bộ công chức và người lao động đến từ năm phường, xã khác nhau.
Mỗi ngày khi hừng đông chưa rạng, các bà, các chị tập trung tại nhà thi đấu Bà Triệu, phường Xuân Phú, TP Huế khởi động và tham gia bài tập. Bà Sâm đứng đầu làm mẫu, hô nhịp và hướng dẫn chị em thực hiện 86 động tác. Chỉ vẻn vẹn 40 phút, nhưng bài thể dục có ý nghĩa rất quan trọng, vừa rèn luyện sức khỏe vừa giúp tinh thần chị em minh mẫn, sảng khoái. Mệ Nguyễn Thị Tám, ở phường Phú Hội kể lại: “Trước đây tui bị bệnh gai cột sống, dăm ba ngày phải vào viện. Mình đau đã đành, chồng con cũng khổ theo nên thấy ái ngại lắm! Bốn năm tập thể dục với chị em, tui quên luôn bệnh viện”.
Đến với nhau vì sức khỏe, vào câu lạc bộ các bà các chị còn chia sẻ kinh nghiệm làm mẹ, làm bà, giải tỏa tâm lý, trao đổi kỹ năng sống... Những khi hội viên nào gặp hoàn cảnh khó khăn, cả nhóm cùng giúp.
Hằng năm, câu lạc bộ tổ chức cho chị em đi du lịch, nghỉ dưỡng. Bà Lê Thị Ngọ, 60 tuổi, ở phường Xuân Phú, nói: “Nhiều mệ lam lũ cả đời, nào biết đến vui chơi. Lần đầu tiên được đi biển, suối nước nóng cứ tròn xoe mắt ngạc nhiên, tấm tắc mãi. Có khi một tháng liên tục mấy lần đi suối nước nóng Thanh Tân, ngâm hoài tóc chuyển sang nửa đen nửa trắng, nhìn buồn cười lắm. Đi về dư kinh phí, chị em lại góp tiền làm từ thiện”.
Theo Phan Du - Ngô Quốc/Tuổi Trẻ
Bình luận (0)