* Giảm cân 1 tạ. 103 kg là tổng số mỡ đã "bốc hơi" khỏi cơ thể của Stephen Kay, 39 tuổi, sống ở Cornwall (Anh quốc) trong vòng 1 năm. Kiêng ăn là bí quyết đã giúp Kay, cao 1,87 mét, lập nên kỳ tích kể trên. Ông đã chia tay hoàn toàn với các món bánh chiên và các loại bia yêu thích, chỉ ăn 3 chén cháo rau cộng với 3 lát bánh mì mỗi ngày. Thế là trong vòng 12 tháng, trọng lượng của ông đã giảm từ gần 2 tạ xuống chỉ còn hơn 97kg. Cứ nhìn vào vòng bụng của Kay thì biết hiệu quả giảm cân của ông ta tới đâu: giảm đến 61cm! Bây giờ thì "người hùng" tha hồ sung sướng chạy ra ngoài chơi cầu lông thay vì chỉ có thể ngồi ỳ một chỗ như xưa. K.O (Theo Ananova)
Bình luận (0)