Để tốt cho phổi

12/11/2009 17:36 GMT+7

Theo healthday.com, các chuyên gia thuộc Hiệp hội Phổi Mỹ vừa đưa ra những lời khuyên sau nhằm giúp bạn cải thiện sức khỏe phổi.

Đó là: 1. Tránh hút thuốc lá cũng như tránh ngồi gần những người hút thuốc lá hoặc ở trong môi trường có nhiều khói thuốc; 2. Hạn chế tiếp xúc với không khí ô nhiễm, trong đó có hóa chất độc hại và khói thuốc lá; 3. Hãy giảm tối thiểu nguy cơ nhiễm các bệnh về đường hô hấp. Giữ tay sạch sẽ và tiêm vắc-xin để phòng các bệnh như bệnh cúm và bệnh viêm phổi; 4. Kiểm tra sức khỏe toàn diện định kỳ để kịp phát hiện sớm các bệnh liên quan tới phổi.

H.Y

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.