Vận động và ngủ đủ giảm nguy cơ ung thư

18/11/2008 23:49 GMT+7

Hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư ở phụ nữ, nhưng ngủ ít có thể làm mất đi tác dụng này. Theo hãng tin AFP, các chuyên gia thuộc Viện Nghiên cứu ung thư đã tiến hành một cuộc nghiên cứu trên 6.000 phụ nữ Mỹ.

Họ phát hiện ra rằng những người vận động nhiều nhất có nguy cơ bị ung thư thấp hơn 25% so với những người ít vận động nhất. Tuy nhiên, trong số những phụ nữ trẻ và năng động, những người ngủ ít hơn 7 giờ mỗi đêm có nguy cơ bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư cao hơn 47% so với những người ngủ đủ giấc.

T.Q

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.