Làm gì để cải thiện trí não?
Hãy quên trò chơi ô chữ đi. Nếu bạn muốn cải thiện trí não, hãy ăn sô-cô-la, thưởng thức món thịt nguội và một việc không kém quan trọng là... quan hệ tình dục. Theo Báo Daily Mail, một nhóm các nhà khoa học quốc tế đã thực hiện một cuộc nghiên cứu về vấn đề trên. Kết quả cho thấy ăn sô-cô-la đen và nhiều thịt nguội vào buổi điểm tâm đã giúp tăng cường chất xám. Riêng chuyện chăn gối cũng sẽ giúp bạn minh mẫn ở tuổi về già. Cũng theo cuộc nghiên cứu trên, những ai muốn tăng cường trí não nên tránh hút cần sa, xem những vở kịch ướt át và đi chơi với những người hay than vãn. Thay vào đó, những việc làm như ôm ấp, vỗ về em bé, đọc lớn tiếng và học các văn bằng về kinh doanh có thể giúp trí óc bạn luôn ở trạng thái tốt nhất.
C.Yên
Bình luận (0)